Japandi(ジャパンディ)インテリア

北欧と日本の和をミックスした Japandi(ジャパンディ)インテリアを実現するコツ

北欧インテリアやデザインは、日本でも人気の高いスタイルのひとつです。 一方、近年はアメリカや欧州を中心に、Japandi(ジャパンディ)と呼ばれるスタイルが、じわじわと広まりつつあります。 純粋なジャパニーズスタイルでもなければ...
Koselig(コーシェリ)

Hygge(ヒュッゲ)と何が違うの?ノルウェーの Koselig(コーシェリ)な暮らし

近年、北欧由来の概念である、デンマーク語の「Hygge(ヒュッゲ)」や、スウェーデン語の「Fika(フィーカ)」「Lagom(ラーゴム)」を聞くようになりました。 一方ノルウェーでは、興味深いことに「Koselig(コーシェリ)」とい...
ノルウェーの山小屋 Hytte(ヒュッテ)

自然に囲まれてリラックス。ノルウェーの山小屋 Hytte(ヒュッテ)

日々の忙しさに追われる中「自然に囲まれてゆっくり過ごしたい」と思う方は、きっと少なくないでしょう。 自然の豊かな環境に身を置きたくなるのは、誰しもが持つ人間の本質です。 北欧ノルウェーでは、みんなが小さな頃から自然に親しみ、大人...
「リンゴンベリージャム」を添えたミートボール

あまり知られていない北欧料理の魅力

北欧インテリアや北欧雑貨は人気が高いものの、北欧料理についてはあまり知られていないように思います。 シンプルな素材を用いつつ、北欧ならではのアクセントが効いた北欧料理は、日本人の口にも合うやさしい味わいのものが多くあります。 日...
お風呂タイム・アロマ・キャンドルで「ヒュッゲな時間」を作り出す秘訣

お風呂タイム&アロマで「ヒュッゲな時間」を作り出す秘訣

この記事では、キャンドルを灯してリラックスしたり、お風呂やアロマの効果で心や体を癒して、素敵なヒュッゲな時間を持つ方法をご紹介します。 スウェーデンに学生として一時滞在したことがある筆者は、現地の暮らしの中で心と体をリラックスさせる習...
キャンドルの灯りでヒュッゲに暮らす。北欧で感じた ”生きている光”

キャンドルの灯りでヒュッゲに暮らす。北欧で感じた ”生きている光”

北欧の国々では、日常の暮らしのなかでキャンドルが広く取り入れられています。 冬の期間はとても日照時間が短く、家で過ごす時間も長くなる北欧諸国。 そんな日々の中、"温かな灯り" が人々の気持ちを和らげてくれるアイテムとして大切にされて...
スウェーデンで感じたヒュッゲな「Fika(フィーカ)」の時間

スウェーデンで感じたヒュッゲな「Fika(フィーカ)」の時間

忙しい日々の中で、なんだか心が疲れたなあと思うこともあるかもしれません。 そんな時は、北欧のコーヒーブレイクの時間「Fika(フィーカ)」を参考に、リラックスする習慣を作ってみましょう。 スウェーデンで交換留学をしたことがある筆...
雪道を歩く少女と少年

お散歩でヒュッゲな時間。スウェーデンで学んだ心と体をケアすることの大切さ

日々の暮らしの中、心地よく過ごせる時間を「お散歩」で取り入れてみませんか? 筆者が一時留学していたスウェーデンの町は、森や湖に囲まれた自然がとても身近な場所でした。 そんな筆者の北欧生活で感じたことや、現地での人々の暮らしに触れ...
スウェーデンで学んだ「気の合う仲間と過ごす」ヒュッゲな時間の大切さ

スウェーデンで学んだ「気の合う仲間と過ごす」ヒュッゲな時間の大切さ

北欧の人々が大事にされている、気の置けない大事な仲間と過ごすヒュッゲな時間。 この記事では、スウェーデンに交換留学経験がある筆者の体験を踏まえて、現地の方々の大切な人たちとの過ごし方をご紹介いたします。 力を抜いてリラックス、ほ...
日本でヒュッゲに暮らすための具体的なアイデア

日本でヒュッゲに暮らすための具体的なアイデア

「ヒュッゲ」という言葉を耳にしたことはありますか? 「ヒュッゲ」とは、デンマーク語でほっとする心地よい空間や時間を持つこと、またそのための心の持ち方などを意味する言葉です。 欧米でも注目が集まるこの「ヒュッゲ」を取り入れる暮らし...
ヒュッゲ hygge

ゆるく自分らしい『ヒュッゲな暮らし』を北欧現地の様子を交えてまとめました

北欧デザインが好きな方なら「Hygge(ヒュッゲ)」という言葉を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか? ヒュッゲとは、デンマーク語で「居心地がいい時間や空間」といったニュアンスで使用される言葉です。 「無理をせず、心地よく毎日を暮らす」ためのヒントとなる「ヒュッゲ」について詳しく追いかけてみました。

心地よい暮らしを叶える整理収納。片付くだけじゃない3つのメリット

キレイに片付いた部屋は過ごしていて気分がいいですよね。 しかし現実は家事や育児、仕事など、するべきことがたくさんあり整理収納の優先順位が低いことも事実です。 頭では分かっていても行動に移すのは、なかなか難しい場合もあるでしょう。 ...

モノ選びの基準は自分。自己肯定感を高めて自分らしい人生を送る方法

SNS の普及によって、他人の暮らしぶりを簡単にのぞけるようになりました。 「通勤電車の中でインスタグラムをチェックするのが日課」といった人も少なくないのではないでしょうか? 理想の暮らしをしている人の投稿は、興味深く参考にもなります。...

苦手を自信に変える。気持ちが前向きになる整理収納の基本

SNSやママ友の自宅訪問で、スッキリ片付いた部屋を見ると「私も頑張ろう」とやる気がでるものです。 しかし実際に片付けてみるとキレイな状態は続かず、すぐに散らかってしまった、という経験はありませんか? 中には「そもそも、整理収納の正し...

幸せな暮らしにつながる北欧のシンプルな考え方と整理収納テクニック

「理想の暮らし」という言葉を聞いて思い浮かべるのは、どんなことですか? 「快適に過ごせること」「心が満たされていること」「家族が笑顔でいられること」・・・人によってさまざまな答えが出てくるでしょう。 それらの根底にあるのは「幸せな暮らし」な...

北欧式整理収納プランナーの資格を持つ私が考える「北欧の考え方」と「整理収納」

『北欧式整理収納プランナー』は、自分や家族のライフスタイルに合った豊かな暮らしを提案するプロです。 単に家のなかの物を整理収納するだけでなく、北欧の人々のライフスタイルも交えながら住まいを素敵な空間へと変えるヒントをお届けします。 ...
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